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今日秋分

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发表于 2020-9-22 08:18 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 是小林林啊 于 2020-9-22 08:19 编辑

今日秋分

秋分之日勿杀生,勿用刑,勿处房帏,勿吊丧问疾,勿大醉。君子当斋戒静专以自检。

                                              ——《千金月令》



又到了节气说人话时间。秋分的时候天应该是真正开始凉下来了,也更干燥了。燥能伤阴,保持相对平稳的心境可以养阴(因为阴阳动态平衡,所以养阴也是养阳)

秋天对应的七情是忧,五脏对应的是肺。常听到“忧伤肺”,为什么忧会伤肺呢?
人的情绪开端在心,心肺二经的气是想通的,所以心中有忧愁的时候,会施压于肺,使得气阻滞不通畅。气郁滞久了也会生热,继而伤阴。

上面看不懂没关系,重要的是不要忧,那什么算忧呢?比如你喜欢一个人,但不知道对方是不是喜欢你,在你下决心表白之前的那种数花瓣(喜欢我,不喜欢我,喜欢我……)的患得患失的状态就是忧。和“忧”接近的情绪叫“思”。思就是你费尽心思地追求对方。忧与思从情绪的逻辑是相连的,比如喜欢一个人,筹谋着怎么追到对方(先思),但又怕人家不喜欢自己,追不到怎么办?(后忧)。

忧更多的是伤肺,而思则更多伤脾。伤脾也会伤肺,脾土为肺金之母。所以忧思既伤肺,亦伤脾,往往表现为呼吸气弱而短,食欲不振而易腹胀。这就是为什么暗恋一个人容易茶饭不思的原因。

今天小屋茶点供应:杏仁蛋白茶加上板栗饼。
杏仁润主润肺可兼润五脏,同时还能消积食,散滞,秋天食用再好不过。板栗既可以补脾健胃,又能够补肾强筋,还具有活血止血作用。在秋季,每天吃几颗栗子,有利于补养元气,强壮肾精。

忙碌的生活记得照顾好自己身体,养心养神来小屋歇歇。

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拽拽 (98903)
发表于 2020-9-22 08:39 | 显示全部楼层
秋分一写红棠怨,滴泪羞人见
天凉好个秋,注意保暖和饮食,准备过冬

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囤粮过冬啦,看看仓库满了没有  详情 回复 发表于 2020-9-22 08:44
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发表于 2020-9-22 08:44 来自手机 | 显示全部楼层
拽拽 发表于 2020-9-22 08:39
秋分一写红棠怨,滴泪羞人见
天凉好个秋,注意保暖和饮食,准备过冬

囤粮过冬啦,看看仓库满了没有

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存粮不足,零食来凑  详情 回复 发表于 2020-9-22 08:52
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拽拽 (98903)
发表于 2020-9-22 08:52 | 显示全部楼层
是小林林啊 发表于 2020-9-22 08:44
囤粮过冬啦,看看仓库满了没有

存粮不足,零食来凑
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温暖的光 (578237)
发表于 2020-9-22 08:55 来自手机 | 显示全部楼层
昼渐短,夜渐长的开始啊

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漫漫长夜啊。。长夜啊。。。  详情 回复 发表于 2020-9-22 10:18
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-霸霸- (64093)
发表于 2020-9-22 08:58 来自手机 | 显示全部楼层
居然就秋天了吗

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热裤短裙在做最后的挣扎  详情 回复 发表于 2020-9-22 10:18
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甜· (503002)
发表于 2020-9-22 09:05 来自手机 | 显示全部楼层
虽然还徜徉在夏天,但是,这样的早餐来一份

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好嘞,坐坐好,茶先拿去,点心还有一分钟出炉  详情 回复 发表于 2020-9-22 10:18
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发表于 2020-9-22 10:18 来自手机 | 显示全部楼层
温暖的光 发表于 2020-9-22 08:55
昼渐短,夜渐长的开始啊

漫漫长夜啊。。长夜啊。。。
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发表于 2020-9-22 10:18 来自手机 | 显示全部楼层
-霸霸- 发表于 2020-9-22 08:58
居然就秋天了吗

热裤短裙在做最后的挣扎
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发表于 2020-9-22 10:18 来自手机 | 显示全部楼层
甜· 发表于 2020-9-22 09:05
虽然还徜徉在夏天,但是,这样的早餐来一份

好嘞,坐坐好,茶先拿去,点心还有一分钟出炉
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曦言 (570090)
发表于 2020-9-22 10:25 来自手机 | 显示全部楼层
有糖炒栗子吗?

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明儿做个桂花糖炒栗子吧,今天去检点桂花  详情 回复 发表于 2020-9-22 10:45
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发表于 2020-9-22 10:45 来自手机 | 显示全部楼层
曦言 发表于 2020-9-22 10:25
有糖炒栗子吗?


明儿做个桂花糖炒栗子吧,今天去捡点桂花

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今天是要去秋游吗?  详情 回复 发表于 2020-9-22 10:56
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曦言 (570090)
发表于 2020-9-22 10:56 来自手机 | 显示全部楼层
是小林林啊 发表于 2020-9-22 10:45
明儿做个桂花糖炒栗子吧,今天去捡点桂花

今天是要去秋游吗?

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是。。。吧,去拣树叶去  详情 回复 发表于 2020-9-22 12:03
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温暖的光 (578237)
发表于 2020-9-22 11:49 | 显示全部楼层
是小林林啊 发表于 2020-9-22 10:18
漫漫长夜啊。。长夜啊。。。

我一定不会接无心睡眠的。
已经没有吴彦祖的脸,更不能有吴彦祖的发际线!!!
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发表于 2020-9-22 12:03 来自手机 | 显示全部楼层
曦言 发表于 2020-9-22 10:56
今天是要去秋游吗?

是。。。吧,去拣树叶去

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让我想到了社区劳动~  详情 回复 发表于 2020-9-22 12:51
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曦言 (570090)
发表于 2020-9-22 12:51 来自手机 | 显示全部楼层
是小林林啊 发表于 2020-9-22 12:03
是。。。吧,去拣树叶去

让我想到了社区劳动~

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哈哈哈,一人一件黄马甲  详情 回复 发表于 2020-9-22 12:59
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发表于 2020-9-22 12:59 来自手机 | 显示全部楼层
曦言 发表于 2020-9-22 12:51
让我想到了社区劳动~

哈哈哈,一人一件黄马甲
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镜花水月' (567209)
发表于 2020-9-22 13:17 来自手机 | 显示全部楼层
有糖水喝么~

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别问,问就没有  详情 回复 发表于 2020-9-22 13:32
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发表于 2020-9-22 13:32 来自手机 | 显示全部楼层
qq_镜花水月_dwg 发表于 2020-9-22 13:17
有糖水喝么~

别问,问就没有
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